银杏树的种子就是白果，那白果的食用方法有哪些？
白果也称为银杏果，白果是精致的，包括富含淀粉，蛋白质，脂肪，糖，以及各种营养素，营养素和药物价值，如多种维生素和微量元素。虽然白果是一种相对普遍的食
白果也称为银杏果，白果是精致的，包括富含淀粉，蛋白质，脂肪，糖，以及各种营养素，营养素和药物价值，如多种维生素和微量元素。虽然白果是一种相对普遍的食物，但有很多人不知道。我不知道怎么吃。以下是对每个人吃的详细介绍？
白果的食物
有多种白果的消费，可以使用它，煮汤，煮粥，糖水等。
胡椒
材质：10克白果，胡椒，盐，味道不那么味道。
实践：
1，敲打白色水果壳，在炒锅上炒锅。
2，加辣椒，盐，味道不那么味道。
3，倒入白色的水果，搅拌炒直到中间成熟。
白色果蝇粥
材质：10克白果，葡萄干10克，小米100克。
1.清洗小米洗净并将其放入锅中。
2，加入适量的水煮沸，然后去除上浮泡沫。
3，将小火更换20分钟。
4，加上白色水果继续煮15-20分钟，直到粥。
5，在一个碗里，撒上葡萄干。
白果
成分：10克白果，薏co仁30克，以及适量的冰糖。
1.将薏ix仁清洗到锅中。
2，加入适量的水，煮40分钟。
3，然后将其放入洗涤的白色水果和适量的冰糖。
4，继续煮约20分钟。
5，Daude Tea，做它，终于吃白果和大麦。
白色水果甜汤
材质：主要是白色水果，橙皮，糖和水。
1，首先，将水放入锅中，将白果放入煮沸后，煮沸，煮沸后的白色果实；
2，将白色水果切成去皮，将核心放在白色的水果中，否则是苦涩；
3，切割橙皮，搅拌白色水果，橙皮，白糖，然后将冰箱放在一夜；
4，最后，将适量的腌制的白果放在锅中，瘟疫熔化糖水，然后煮沸在一起，甜味被适当调整。
注意：必须煮熟的白色水果，否则会有毒。
白色水果银耳朵乳液
成分：白色真菌，岩浆，莲子，白色水果，枸杞。
1，首先放入银色和耳泡；因为买了干莲子，它是柔软的。
2，银耳泡泡后，撕裂一朵小花。
3，炖果酱，白色真菌，莲子，白色水果，加入高档炖汤到大约一小时。
4，大约一小时后，改变低速炖氧耳朵软加上适量的枸杞和冰糖。
糖银杏
成分：400克银杏，200克荸荠，猪油，100克糖，盐，醋，湿淀粉，小砂油，细腻。
银杏用来用水，拖着水，刀子略微平坦。
2.洗果皮，切左右1.2厘米。
3，勺子煮沸后，煮沸后，放银杏，粉碎盐并搅拌炒。
4，到银杏，加白糖，搅拌炒，搅拌油炸，然后使用湿淀粉钩，加入味道，并将芝麻油拖动它。白色水果猪肚汤
材质：60克白果，猪肉腹部300克，猪肉250克，脊柱200克，20克姜，盐，鸡，淀粉。
1.洗猪肚，用盐，淀粉捡起它。
2，猪肉，脊柱，切，放入沸水以去除血液。
3，洗涤白色水果，姜切片已准备就绪。
4，将猪肉瘦，猪肚，脊柱，白色水果，姜薄膜放入砂锅中。
5，加入适量的水，煮火，然后将火烧2小时。
6，最后加入适量的盐，鸡精本品尝。
冬青甜瓜白色果子老鸭汤
成分：500克鸭，350克冬瓜，150克白果，两水，6件姜。
1，首先，在鸭子被LED（锅中的锅中）倾倒鸭子。
2，然后将鸭油更换回锅，一次性加水，放几块生姜，两块糖果，然后煮沸后煮沸一小时。
3，然后，甜瓜去切割小件，白色水果用于使用水，鸭子放在白色的水果中并继续炖一个小时半。
4，最后，加入冬季至半小时，加盐调味料。
白色果实炒真菌
材质：30克水黑色真菌，50克白色水果，葱，姜，盐，鸡肉，食品和油。
1.清洗真菌，撕成床单；洗涤白色水果。
2，放黑色真菌，将白色水果置于沸水罐中，干燥的排水管。
3，锅里的热油，穿上洋葱，姜和炒。
4，然后加入白色水果，黑色真菌。
5，加入适量的盐，鸡肉味。
Cery油炸白色水果
材质：2芹菜，20-30个白果。
1，首先，芹菜被移除，切割小块。
2，将白色水果破裂，放入纯纸封，进入微波炉（750-800W）30-40秒，并利用壳。
3，然后，火锅会加油，搅拌芹菜。
4，加一个白色的水果，喷洒小水，加入少许水盖15-30秒，加入盐和鸡肉并搅拌油炸。
吃白果的预防措施
1.白色水果的味道非常美味，但在烹饪前有一个消毒过程。首先，在购买银杏之后，我用一把小锤子敲门，去硬壳，我不想要太多，否则我会打破里面的肉。在等待壳后，外面还有一层皮肤，这是一个美白的仁慈。剥离方法是将所有白色果添加到锅中。打开水后，筷子经常搅拌，使外皮将自动分离。
2，白果不能吃，吃得多达4〜5天，10〜50，有危险。中毒后，有恶心，呕吐，腹痛，腹泻，食欲不振，开始烦躁，恐惧，逐渐，弱，甚至呼吸，肺水肿和昏迷。联系核和肉皮肤皮肤也可能引起皮炎。
3.进食时，取下坚果中的绿色胚芽，以避免与水果核接触。4.一旦有毒症状，只要形成白色水果壳30G煎剂。
白色水果的禁忌
1，不应该吃
白果含有毒性物质，如银杏，氰化物，白芍酸，如果你没有高温处理，你可以直接吃，它可能导致中毒，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻，肢体弱点，呼吸困难。
2，容易吃过敏
白色果实含有某种毒性成分和易敏感性组分。有一小部分人们可以在食用白果后吃过敏反应，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻，肢体弱点，呼吸困难等。
3，孕妇不应该吃
白色水果含有有毒成分。如果没有治疗，可能会引起中毒，孕妇的身体健康是特别的，最好不要吃，以免影响其健康和胎儿的生长。
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